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Personal-Training

  • One to One-Training:

    Eine 100-prozentige Betreuung nur für Sie: Das ist das optimale Trainingskonzept! Sie profitieren uneingeschränkt von meinem Fachwissen und meiner Kompetenz.

    Individueller und intensiver geht’s nicht!

  • Paare:

    Zu zweit trainieren macht sehr viel Spass. Ihre sportlichen Ziele gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin anzupeilen und zu erreichen, heisst auch: gemeinsam schwitzen, kämpfen – und lachen. So fällt Dranbleiben leichter.

    Dass sich die Kosten reduzieren, ist ein erfreulicher Nebeneffekt.

  • Gruppen:

    Gemeinsam ist man stark, heisst es. Das gilt vor allem auch im Sport. Nutzen Sie den Effekt der Gruppendynamik und trainieren Sie zusammen mit ihrer Familie, Ihren Freunden oder Kolleginnen.

    Um jedem Gruppenmitglied die nötige persönliche Aufmerksamkeit gewährleisten zu können, ist die Teilnehmerzahl auf 4 Personen begrenzt.

  • Team-Training:

    Dieses Trainingsangebot ist vor allem für Teams und Vereine gedachtsowie für Gruppen mit mehr als 4 Personen. Besonders geeignet ist es fürsämtliche Ballsportarten und alle Formen von Hockey.

    Oft und gerne wird diese Dienstleistung von Sportvereinen während der Vorbereitung auf Wettkämpfe in Anspruch genommen, aber auch während der Winter- oder Sommerpause und in Trainingslagern. Team-Training sorgt für eine willkommene Abwechslung und setzt bei den Teilnehmern neue Reize.

    Ganz nebenbei hilft es aber auch, die Sportlerinnen und Sportler zu einem eingeschworenen Team zusammenzuschweissen.

  • Firmen-Fitness:

    Warum Ihren Mitarbeitern nicht die Möglichkeit bieten, sich vor, während oder nach der Arbeit gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegenzu bewegen und fit zu halten?

    Als Unternehmen profitieren Sie von motivierten, leistungsstarken und vor allem gesunden Angestellten. Der finanzielle Aufwand für Firmen-Fitness fällt im Verhältnis zu den Kosten bei Arbeitsausfällen wenig ins Gewicht. Nicht zuletzt bleiben zufriedene Mitarbeiter länger in Ihrem Unternehmen, sodass sich Ihre Investition letztlich doppelt auszahlt.

  • Athletic-Training:

    Klar, als Sportler möchten Sie in Ihrer Disziplin Fortschritte machen, besser als Ihre Konkurrenz sein. Athletic-Training ist dafür die richtige Wahl, weil ich Sie bei der Erreichung Ihres sportlichen Ziels anleiten kann.

    Und – nicht unwichtig – ich unterstütze Sie dabei, die Fortschritte auch zu halten.

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